Ostavljanje otvorenih zavjesa dok spavate može povećati ri...
Glazba ublažava depresiju
Tradicionalni tretmani za depresiju kod nekih pacijenata funkcioniraju bolje ako se kombiniraju s terapijom glazbe, pokazuju podaci prikupljeni od 421 ispitanika.
Primjena ove terapije bila je povezana i s reduciranjem anksioznosti te poboljšanjem svakodnevnog funkcioniranja osoba s depresijom, piše Cochrane Library.
Norveški znanstvenici sa sveučilišta u Bergenu naglašavaju kako su njihovi nalazi neovisni o etničkom porijeklu pacijenata, zemlji u kojoj žive ili tipu korištene terapije glazbom. Terapija može uključivati samo slušanje glazbe, no postoje i oblici utemeljeni na sviranju i pjevanju. U istraživanju su praćeni ispitanici koji su terapiji glazbe bili izloženi u periodu od 6 do 12 sedmica.
Procjenjuje se kako s depresijom živi više od 300 milijuna ljudi.
ZADNJE VIJESTI
Pistacija je jedini orašasti plod koji osigurava lutein i k...
Maslinovo ulje je dugogodišnji favorit u prehrambenoj i kul...
Koliko puta vam se dogodilo da se osjećate loše, boli vas...