fbpx
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492488008-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492389204-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492446879-0'); });
izaziva ovisnost
+ AAA -

Zašto preskakanje kave izaziva glavobolju?

Autor: Zdravakrava.ba

Brojna istraživanja su dokazala da je ispijanje kave zdravo, ali isto tako nema sumnje da ono izaziva i neku vrstu ovisnosti. Te je činjenice vjerojatno svjesna svaka "kavopija" kojoj preskakanje kave donosi glavobolju.

Sjećam se faze u kojoj sam, prije nekoliko godina, zaključila da pijem previše kave i odlučila prestati. Osim što sam bila izrazito razdražljiva, pospana i umorna (moja okolina je to itekako osjetila), prvih nekoliko dana proživljavala sam grozne glavobolje. Znanost je ponudila odgovor na pitanje veze između apstiniranja od kave i glavobolje.

Za sve je kriv kofein

Kofein se veže na receptore u našem mozgu i zauzima mjesto neurotransmitera adenozina, koji nas u pravilu čini smirenima i opuštenima. Kao što znamo, kofein čini upravo suprotno, prenosi Food & Wine.

Ako naglo izbaciš ispijanje kave iz svog dnevnog rasporeda, mozak proživljava šok i počinje ubrzano proizvoditi povećane količine adenozina. Posljedično, osjećaš veći umor no ikad jer adenozin potiče pospanost, a popratno se javlja i glavobolja.

Sve ovo, naravno, ne znači da trebaš prestati piti kavu, ali zapamti da je ključ u umjerenosti.

Autor: Zdravakrava.ba
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-7'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-8'); });

ZADNJE VIJESTI

var mpn_wi={userId:11760,siteId:102020,widgetId:103929,widgetType:0};if(void 0===mpn_ref)var mpn_ref=[mpn_wi];else mpn_ref.push(mpn_wi);var mpn_sid=document.getElementById('monadplugscript');if(!mpn_sid){var mpn_dt=new Date,mpn_ns=document.createElement('script');mpn_ns.id='monadplugscript',mpn_ns.type='text/javascript',mpn_ns.defer=!0,mpn_ns.src='//cdn.monadplug.com/format/native/js/hood.js?v='+mpn_dt.getYear()+mpn_dt.getMonth()+mpn_dt.getUTCDate()+mpn_dt.getUTCHours();var pmn_os=document.getElementsByTagName('script')[0];pmn_os.parentNode.insertBefore(mpn_ns,pmn_os)}
ga('send', 'event', 'Monad_underarticle', 'pageview'); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});