OBAVEZNO PROČITAJTE
Koliko god hitno bilo, nemamo uvijek priliku odgovoriti na p...
OPASNOST OD DEHIDRACIJE: Evo kako ćete znati pijete li dovoljno vode
Ako u ovim vrućim danima imate veliku želju za slatkim, razmislite pijete li dovoljno vode, odnosno unosite li uopće dovoljno tekućine u organizam.
Simptomi koji nam govore da pijemo premalo tekućine, a koje ćemo sigurno pripisati nekom drugom uzroku, jesu znak dehidriranog organizma koji nas pokušava upozoriti kako je krajnje vrijeme da posegnemo za tekućinom.
Najčešći pokazatelj nedostatka vode je žeđ, no mogu se pojaviti i glavobolja, umor i mučnine.
Znakovi koji ukazuju da unosite premalo vode jesu:
• žeđ
• glavobolja
• mokraća tamno žute boje ili jakog mirisa
• vrtoglavice
• mučnine
• suha usta
• suha koža
• loš zadah
• umor
• problemi s koncentracijom
• rijetko mokrenje
Navedeni simptomi ukazuju na blagu dehidraciju.
Kod teških je potrebno obratiti se liječniku. Poseban oprez potreban je m
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-7'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-8'); });
ZADNJE VIJESTI
OBAVEZNO PROČITAJTE
STVARAJU SE OPASNI MIKROORGANIZMI
Plijesan je čest problem u domovima i kupaonicama tijekom c...
OBRATITE PAŽNJU
Hipertenzija ili povišen krvni tlak je ozbiljno zdravstveno...
IZVIJESTILI NIZOZEMSKI ZNANSTVENICI
Nizozemski znanstvenici izvijestili su o iznimno dugoj infek...
var mpn_wi={userId:11760,siteId:102020,widgetId:103929,widgetType:0};if(void 0===mpn_ref)var mpn_ref=[mpn_wi];else mpn_ref.push(mpn_wi);var mpn_sid=document.getElementById('monadplugscript');if(!mpn_sid){var mpn_dt=new Date,mpn_ns=document.createElement('script');mpn_ns.id='monadplugscript',mpn_ns.type='text/javascript',mpn_ns.defer=!0,mpn_ns.src='//cdn.monadplug.com/format/native/js/hood.js?v='+mpn_dt.getYear()+mpn_dt.getMonth()+mpn_dt.getUTCDate()+mpn_dt.getUTCHours();var pmn_os=document.getElementsByTagName('script')[0];pmn_os.parentNode.insertBefore(mpn_ns,pmn_os)}
ga('send', 'event', 'Monad_underarticle', 'pageview');
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});