Ako želite dug, zdrav i aktivan život, neka vaša kuhinjsk...
Osjećate se usamljeno? Veća je vjerojatnost da ćete se razboljeti i umrijeti mlađi od drugih ljudi
Usamljeni se ljudi češće razbolijevaju i umiru mlađi, navode stručnjaci koji su otkrili da na usamljenost utječe na putanje genetske aktivnosti i to ponajviše na one koje se odnose na imunosni sustav.
“Ovo je istraživanje pokazalo da biološki učinak socijalne izolacije seže sve do naših najosnovnijih unutarnjih procesa – aktivnosti naših gena”, rekao je Steve Cole, molekularni biolog sa Sveučilišta u Kaliforniji.
Mnoga su istraživanja na velikim uzorcima dokazala da usamljeni ljudi imaju veće izglede da umru mlađi ili da razviju infekcije, visoki krvni tlak, nesanicu i tumore. Ta otkrića ukazuju na to da usamljeni ljudi imaju nezdrave razine kroničnih upala, što je povezano s bolestima srca i krvnih žila, artritisom i mnogim drugim bolestima.
ZADNJE VIJESTI
Ostavljanje otvorenih zavjesa dok spavate može povećati ri...
Pistacija je jedini orašasti plod koji osigurava lutein i k...
Maslinovo ulje je dugogodišnji favorit u prehrambenoj i kul...