fbpx
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492488008-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492389204-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492446879-0'); });
POMOZITE SI SAMI
+ AAA -

PET NAMIRNICA ZA SUZBIJANJE DIJABETESA: Uvrstite ih u prehranu i osjetit ćete veliku promjenu!

Autor: dnevno.ba

Ove namirnice mogu vam pomoći u borbi s dijabetesom.

Cejlonski cimet

Osim što ima protuupalna, antikancerogena, protugljivična i antioksidativna svojstva, ovaj začin je djelotvoran i u borbi protiv hiperglikemije. Cimet snižava razinu šećera u krvi tako što usporava apsorpciju glukoze iz crijeva u krv. Koristan je samo cejlonski cimet koji ima više ljekovitih svojstava od kineskog.

Ružmarin

Ubraja se u najzdravije mediteranske začine jer je dobar u prevenciji raka. Kada je riječ o dijabetesu i razini šećera u krvi, ta je začinska biljka djelotvornija ako se uzima svježa.

Češnjak

Zahvaljujući svome sastavu, češnjak pridonosi širenju krvnih žila i snižavanju krvnog tlaka. Također, bori se s tumorom i pomaže u snižavanju kolesterola i šećera u krvi. Najbolje je jesti svjež češnjak jer ako se dugo kuha, uništavaju se njegova prirodna zaštitna svojstva. Sadrži vitamine B6 i C, koji pridonose održavanju normalne razine šećera u krvi.

Kurkuma

Kurkumin, polifenol prisutan u kurkumi, pomaže našim stanicama da pravilno iskoriste glukozu. Istraživanje je pokazalo da se uzimanjem kurkume može uveliko smanjiti rizik od dijabetesa. Studije su takođe pokazale i da kurkuma može smanjiti oštećenja gušterače kod osoba koje boluju od dijabetesa tipa 1, za koje se prije smatralo da su nepopravljiva.

Peršin

Osim što može spriječiti pojavu raka, reumatoidnog artritisa i osteoporoze, redovna konzumacija peršina može spriječiti i dijabetes.

Autor: dnevno.ba
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-7'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-8'); });

ZADNJE VIJESTI

var mpn_wi={userId:11760,siteId:102020,widgetId:103929,widgetType:0};if(void 0===mpn_ref)var mpn_ref=[mpn_wi];else mpn_ref.push(mpn_wi);var mpn_sid=document.getElementById('monadplugscript');if(!mpn_sid){var mpn_dt=new Date,mpn_ns=document.createElement('script');mpn_ns.id='monadplugscript',mpn_ns.type='text/javascript',mpn_ns.defer=!0,mpn_ns.src='//cdn.monadplug.com/format/native/js/hood.js?v='+mpn_dt.getYear()+mpn_dt.getMonth()+mpn_dt.getUTCDate()+mpn_dt.getUTCHours();var pmn_os=document.getElementsByTagName('script')[0];pmn_os.parentNode.insertBefore(mpn_ns,pmn_os)}
ga('send', 'event', 'Monad_underarticle', 'pageview'); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});