fbpx
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492488008-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492389204-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492446879-0'); });
ZANIMLJIVO
+ AAA -

POLOŽAJ U KOJEM SPAVATE S PARTNEROM OTKRIVA KAKAV JE VAŠ ODNOS: Što je zen poza i kako skidanje viška kila može pomoći?

Autor: dnevno.ba

Od nesanice češće pate samci i razvedeni ljudi, dok oni koji krevet dijele s partnerom imaju kvalitetniji san. Na taj se način snižava razina kortizola, hormona stresa i povećava razina oksitocina, hormona sreće.

Ako ste osoba koja grli partnera s leđa, to znači da ste zaštitnički nastrojeni prema njemu, a ako ste vi osoba koja je zagrljena, može se reći kako vjerujete partneru i osjećate se sigurno u njegovom prisustvu.

Spavate li vi i partner jedan drugome okrenuti leđima, to ne znači da niste povezani, baš suprotno. Takozvani zen položaj pokazuje visoku dozu međusobnog povjerenja i izbalansiranog odnosa.

Imate li vi ili partner problema s hrkanjem, probajte par trikova prije nego se odlučite potražiti stručnu pomoć. Nemojte ležati na leđima, već na boku jer je taj položaj bolji za protok zraka kroz usta i nos te ne bi trebali nastajati neugodni zvukovi.

Pijte puno tekućine kako bi vam sluznica grla i nosa bila vlažna, ali izbjegavajte alkoholna pića. I skidanje par kilograma viška bi moglo pomoći u borbi protiv hrkanja.

Autor: dnevno.ba
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-7'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-8'); });

ZADNJE VIJESTI

var mpn_wi={userId:11760,siteId:102020,widgetId:103929,widgetType:0};if(void 0===mpn_ref)var mpn_ref=[mpn_wi];else mpn_ref.push(mpn_wi);var mpn_sid=document.getElementById('monadplugscript');if(!mpn_sid){var mpn_dt=new Date,mpn_ns=document.createElement('script');mpn_ns.id='monadplugscript',mpn_ns.type='text/javascript',mpn_ns.defer=!0,mpn_ns.src='//cdn.monadplug.com/format/native/js/hood.js?v='+mpn_dt.getYear()+mpn_dt.getMonth()+mpn_dt.getUTCDate()+mpn_dt.getUTCHours();var pmn_os=document.getElementsByTagName('script')[0];pmn_os.parentNode.insertBefore(mpn_ns,pmn_os)}
ga('send', 'event', 'Monad_underarticle', 'pageview'); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});