Plućna tromboza je ozbiljno stanje koje nastaje kada se u p...
TKO BI REKAO? Čokolada potiče dobro zdravlje i pamćenje! Evo kako je možete uvrstiti u jelovnik
Ako volite čokoladu, napose za doručak, sada imate izgovor. Naravno, ne treba pretjerivati.
Naime, stručnjaci kažu da ljudi koji jedu tamnu čokoladu najmanje jednom tjedno, mogu postići bolje rezultate u raznim testovima mentalnog i memorijskog stanja.
Flavanoli u kakau povećavaju protok krvi u mozgu i oni se skupljaju u dijelovima koji su odgovorni za učenje i pamćenje. Dakle, ako želite pokrenuti mozak, napose prije ispita, jutarnja čokolada mogla bi biti pravo rješenje.
Osim toga, kakao regulira apetit i smanjuje rizik od prejedanja. Visokokalorični doručak koji uključuje čokoladu pomaže u smanjenju kalorija i želje za hranom tijekom dana.
I ne samo to, flavanoli će pomoći u suzbijanju oštećenja stanica izazvanih oksidansima kojima smo svakodnevno izloženi: stvari poput dima cigareta, zagađenja zraka i alkohola. Dakle, zaštitite se kakaom prije odlaska od kuće.
ZADNJE VIJESTI
Prema recentnim istraživanjima, proces dugotrajnog pamećen...
Velika većina ljudi ne može zamisliti dan bez šalice miri...
Možete li pogoditi koje povrće registrirani dije...