Ova opasna bolest javlja se tiho, a jedan rani simptom može biti alarm

Smrtnost povezana s bubrežnom bolesti raste iz godine u godinu te se predviđa da će do 2040. kronična bubrežna bolest biti peti vodeći uzrok smrti u svijetu. U Hrvatskoj, prema procjenama, od nje boluje do 300.000 osoba. Šećerna bolest i povišeni arterijski tlak vodeći su uzroci bubrežne bolesti.

U početnim stadijima često nema simptoma, nepravilna bubrežna funkcija može se otkriti samo laboratorijskim pretragama – ako su povišene vrijednosti kreatinina u krvi te povećane količine proteina i albumina izlučenih urinom, piše Živim.

Osobe s blagim do umjerenim zatajenjem bubrega mogu imati samo blaže simptome:

– mokrenje više puta tijekom noći

– visoki krvni tlak

Napredovanjem bubrežnog zatajenja mogu se javiti:

– umor, mišićna slabost i grčevi
– slabljenje mentalnih sposobnosti

– mučnina, povraćanje, pothranjenost
– svrbež kože.

Bolest bubrega može se spriječiti i ublažiti

– krećite se

– živite aktivno
– redovito kontrolirajte šećer u krvi i krvni tlak
– jedite zdravu hranu
– održavajte optimalnu tjelesnu težinu

– smanjite unos soli na 5 grama dnevno
– uzimajte odgovarajuću količinu tekućine
– ne pušite
– ne uzimajte lijekove protiv bolova u pretjeranim količinama i bez preporuke liječnika

– provjerite funkciju bubrega ako imate jedan ili više rizičnih čimbenika: šećernu bolest, visoki krvni tlak, prekomjernu tjelesnu težinu ili ako se netko u vašoj obitelji liječio od kronične bubrežne bolesti.

Mnogi rade veliku grešku s mladim lukom: Evo zašto je dobro jesti i zeleni dio