Koliko god hitno bilo, nemamo uvijek priliku odgovoriti na p...
Sedam znakova hormonske neravnoteže
Mnogobrojni su razlozi koji dovode do hormonalne neravnoteže, a najčešće su to stres, loša ishrana, nedovoljno sna ili fizičke aktivnosti.
Veoma je važno na vrijeme reagirati kako bi se hormoni vratili u normalno stanje i kako bi organizam mogao ponovo normalno da funkcionira, piše healthline.com.
Znaci disbalansa hormona su:
1. Problemi sa spavanjem, preznojavanje tokom noći i umor
2. Čudne menstruacije i smanjena seksualna želja
3. Brz rast tamnih dlaka
4. Promjene na koži: akne, bubuljice…
5. Problemi s pamćenjem, glavobolje i migrene
6. Neprestana glad i nakupljanje viška kilograma
7. Promjene raspoloženja i depresija
Osim vanjskih faktora poput zagađenja okoline, stresa, loše ishrane i neaktivnosti, na nivo hormona mogu uticati i prirodni faktori poput menstrualnog ciklusa, trudnoće i menopauze. Hormonalnu ravnotežu mogu poremetiti i kontracepcijske pilule i lijekovi.
ZADNJE VIJESTI
Plijesan je čest problem u domovima i kupaonicama tijekom c...
Hipertenzija ili povišen krvni tlak je ozbiljno zdravstveno...
Nizozemski znanstvenici izvijestili su o iznimno dugoj infek...