fbpx
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492488008-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492389204-0'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1670492446879-0'); });

Dijete vam je pretilo? Dijeta nije problem, ali nipošto nemojte učiniti ovu grešku!

Autor: dnevno.ba

Zbog sve većeg broja pretile djece roditelji znaju ići i u drugu krajnost, no to bi moglo biti još pogubnije jer su djeci potrebne masti da bi se pravilno razvijala.

Dobro je poznata činjenica da su “dobre masti”, poput maslinova i suncokretova ulja, presudne za ispravan rast i razvoj djeteta. Nova istraživanja pokazuju da djeca brže sagorijevaju kalorije negoli odrasli, tako da masno tkivo gube znatno brže. To znači da roditelji ne bi trebalo da budu ekstremni u svojim odlukama da djecu hrane zdravo.

Djeci su potrebne masne kiseline, omega 3 kiseline te vitamini A, D i E koji su topivi u mastima, a zaduženi su za rast, razvoj i vid.

Zbog problema pretilosti postoji rizik da bi roditelji mogli stvoriti lošu sliku o mastima te ih izbaciti iz dječje prehrane. Važno je stoga znati da 35 posto dnevnog unosa kalorija treba da bude od nezasićenih masti.

Autor: dnevno.ba
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-7'); });
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1544621488181-8'); });

ZADNJE VIJESTI

var mpn_wi={userId:11760,siteId:102020,widgetId:103929,widgetType:0};if(void 0===mpn_ref)var mpn_ref=[mpn_wi];else mpn_ref.push(mpn_wi);var mpn_sid=document.getElementById('monadplugscript');if(!mpn_sid){var mpn_dt=new Date,mpn_ns=document.createElement('script');mpn_ns.id='monadplugscript',mpn_ns.type='text/javascript',mpn_ns.defer=!0,mpn_ns.src='//cdn.monadplug.com/format/native/js/hood.js?v='+mpn_dt.getYear()+mpn_dt.getMonth()+mpn_dt.getUTCDate()+mpn_dt.getUTCHours();var pmn_os=document.getElementsByTagName('script')[0];pmn_os.parentNode.insertBefore(mpn_ns,pmn_os)}
ga('send', 'event', 'Monad_underarticle', 'pageview'); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});