SUHO ILI SVJEŽE, OVO VOĆE JE HIT: Nemojte ga zaboraviti uvrstiti u prehranu, pomaže u borbi protiv kilograma

Autor: dnevno.ba

Smokve, osim što su ukusne, imaju mnoge dobrobiti za zdravlje. Ako imate problema s probavom, svako jutro pojedite par suhih smokava koje ste preko noći namočili u vodi.

Imaju visoki udio vlakana, pa ih nemojte izbjegavati dok ste na posebnom režimu prehrane i vježbanja. Upravo suprotno, jedite ih jer će vam pomoći u reguliranju tjelesne težine.

S dolaskom zime kreću grlobolje. Kad u grlu imate osjećaj grebanja, pomiješajte suhe smokve s malo meda i vode, pa pojedite. Ovaj će pripravak ublažiti vaše tegobe.

U borbi protiv neuglednih bradavica, kao i kurjih očiju na stopalima će vam pomoći mliječni sok koji se nalazi u granama i listovima smokve.

Vilicom izgnječite jednu svježu smokvu i pomiješajte sa žlicom jogurta, pa nanesite dobivenu masku na lice. Isperite nakon pet minuta.

Autor: dnevno.ba

ZADNJE VIJESTI